Đá Massage là công cụ cực kỳ hiệu quả giúp bạn thư giãn? Đúng vậy! Nhưng massage đá nóng còn có thể làm được nhiều hơn như thế!

Massage giờ đây không chỉ dành riêng cho các spa sang trọng cao cấp nữa, mà có mặt hầu hết các spa, bệnh viện, phòng khám; thậm chí là ở khu vực…sân bay. Nếu bạn chưa từng thử massage, nhất là massage đá nóng; hãy tìm hiểu về liệu trình này và những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

4 Lợi Ích Kỳ Diệu Từ Đá Massage Bạn Nên Biết

• Giảm Căng Cơ Do Ngồi Nhiều

  Ngày nay, nhiều người gặp rắc rối với sức khỏe của chính mình chỉ vì ngồi nhiều. Đây lại còn là đặc thù của một số công việc. Có khi ngồi vào bàn rồi là bị cuốn vào đủ thứ email, kế hoạch, dự án…và người ta không thể dứt ra được để đứng lên; hoặc là đi lẩn quẩn vài vòng cho giãn gân cốt.

Đó là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng căng cơ, đau mỏi vai gáy. Chưa kể là tư thế ngồi khác nhau còn ảnh hưởng không nhỏ đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Trong các lợi ích của massage, may mắn là; nó có thể giúp bạn chống lại sự mất cân bằng do ngồi nhiều. Tác động vào các cơ bắp hay các huyệt đạo; có thể nhanh chóng giúp bạn thư giãn các cơ và xoa dịu những cơn đau.

• Đá Massage Làm Dịu Sự Căng Thẳng Và Trầm Cảm

Căng thẳng, trầm cảm xem ra là vấn đề trầm kha trong xã hội ngày nay. Trạng thái này thường xuất phát do sự quá tải trong công việc; hay một áp lực từ chuyện gì đó phải hoàn thành. Căng thẳng hay trầm cảm lâu ngày có thể dẫn đến những vấn đề thần kinh; thậm chí là mất kiểm soát với các hành động của mình.

Người ta thấy rằng sau khi được xoa bóp với đá nóng massage; những người bị trầm cảm hay căng thẳng sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Nhất là mức độ căng thẳng và trầm cảm của họ cũng giảm theo.

Xem thêm: Khi những viên Đá Nóng lăn dọc trên sóng lưng.

• Giúp bạn có giấc ngủ ngon

Nguyên nhân nào gây ra mất ngủ? Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn? Điều này ắt ai cũng nhận thấy. Mất ngủ một đêm có thể biến một ngày tươi sáng thành một ngày đen tối; và một ngày thành công thành một ngày thất bạn. Về lâu dài, nó còn gây ra đủ thứ bệnh tật.

Đá nóng massage không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon; mà nó còn tạo một môi trường cực kỳ thoải mái để bạn có được điều đó. Massage trước khi đi ngủ từ một đến vài giờ sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

• Tăng cường Hệ Miễn Dịch

Một nghiên cứu được công bố năm 2010 cho thấy massage đá nóng có thể làm tăng số lượng tế bào bạch cầu. Các tế bào này đi  qua đường máu và tiêu diệt các virus, vi khuẩn hay các vật lạ có trong cơ thể người. Vì thế mà tăng cường tế bào bạch cầu giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.

Đó là 4 trong số những lợi ích nổi trội đặc biệt của đá massage. Quá nhiều điều hay ho cho sức khỏe mà bạn có được từ một viên đá nhỏ bé thôi phải không nào?

Xem thêm: Các mẫu Đá Massage Đa Dạng

——————————————————————————————–

ĐÁ MASSAGE VOLCA
Chuyên cung cấp Đá Massage Tự Nhiên

Địa chỉ: 118/83/C2 Bạch Đằng, P.24, Q. Bình Thạnh, Tp HCM
Website: www.DaMassagevn.com
Hotline: 0936.713.296