Massage body cần bao nhiên viên đá nóng massage thì đủ? Massage có thể làm tại nhà?

Rất nhiều khách hàng lần đầu tiên sử dụng đá nóng đều có cùng thắc mắc như trên. Đặc biệt là trong thời điểm này, khi thời tiết đã vào mùa mưa, có nhiều thay đổi. Vì thế, những hôm cuối tuần hay sau một ngày dài mệt mỏi; đắm mình trong sự chăm sóc dịu nhẹ của đá massage sẽ làm bạn thấy yêu đời và thoải mái hơn.

Vì sao nên sử dụng combo 8 viên đá nóng massage?

Tại spa, các kỹ thuật viên thường sử dụng 2-4 viên đá để thực hiện các động tác day ấn, massage. Sau đó, tùy theo gói massage, họ sẽ dùng 6-8 viên đá đặt dọc sóng lưng; hay bả vai và hai chân. Nếu bạn có điều kiện đi spa thì đó là điều lý tưởng nhất.

Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian thì bạn có thể thực hiện nay tại nhà. Cách đơn giản nhất là chuẩn bị 8 viên đá nóng massage. Sau khi làm nóng, chỉ chỉ cần đặt lên một chiếc khăn mỏng và đặt lên sóng lưng 6-8 viên hoặc hai vai, hai chân. Sau đó, bạn chỉ cần nằm thư giãn từ 30-45 phút hoặc chợp mắt trong một giấc ngủ ngắn.

Ở nhà, bạn cũng có thể thiết kế không gian thư giãn cho riêng mình. Chỉ cần một căn phòng với ánh sáng vàng – cam vừa phải, nhiệt độ dễ chịu. Nếu có thể hương tinh dầu từ đèn xông thì quá tuyệt vời. Trong không gian ấy, bạn hãy thả lỏng cơ thể, tìm một vài điệu nhạc nhẹ và để cho đá nóng massage chăm sóc cho chính mình.

Bên ngoài trời tí tách tiếng mưa rơi bên mái hiên,

Ở trong nhà nhẹ nhàng với đá nóng

Thật sự là một cảm giác tuyệt vời!

Khi những viên đá nóng lăn dọc dịu nhẹ trên sóng lưng…

Bạn muốn tìm hiểu thêm các loại Đá Massage Tự Nhiên của Volca? Xem tại đây