Làm Gì Khi Trời Mưa? Thư Giãn Với Đá Massage
Bạn làm gì vào những ngày mưa gió? Không chỉ mang lại cảm giác ấm áp, nhẹ nhàng tuyệt vời; đá nóng massage còn cực kỳ tinh tế tạo ra sự thư giãn thật thoải mái cho cơ thể. Những tác động chậm rãi, nhịp nhàng làm cho bạn cảm thấy dễ chịu, bình tâm và cân bằng mọi cảm xúc.
Một khoảng thời gian thích hợp 45-60ph massage đá nóng giúp cho tâm trí thả lỏng; và tạo nên điều kỳ diệu khi giải phóng tình trạng căng thẳng cơ bắp; đào thải độc tố, giảm đau và cải thiện lưu thông khí huyết. Nó thường có hiệu quả hơn là chỉ đơn giản massage bình thường; đặc biệt là trong việc phục hồi sức khỏe.
Bạn hãy thả mình vào những điều tuyệt vời mà đá nóng massage mang lại cho chính mình…
Đá Nóng Massage – Thư Giãn Ngày Mưa Hoàn Hảo
1/ Thư Giãn Cơ
Mỗi ngày, bạn thường xuyên phải…dịch chuyển nhiều lần, hoặc hay bị căng thẳng vì công việc? Mặc dù vận động, đi lại là điều tốt. Nhưng đến mức mà cơ thể không có thời gian nghỉ ngơi có thể gây căng cơ, làm cho cơ bắp trở nên cực kỳ cứng.
Sức ấm của đá làm dịu các mô cơ, tác động thư giãn sâu. Các kỹ thuật massage với đá nóng nhờ vậy có thể làm giảm căng thẳng, giảm đau; đồng thời tạo sự linh hoạt hơn cho cơ bắp.
2/ Cải thiện lưu thông máu
Lưu thông máu kém là nguyên nhân dẫn đến mệt mỏi; tích tụ chất lỏng và axit lactic trong cơ bắp khiến cơ đau nhức. Lưu thông máu tốt rất quan trọng cho một cơ thể khỏe mạnh. Và những viên đá nóng massage có thể giúp bạn làm điều đó. Hơi ấm của đá làm các mạch máu được “mở ra”, tăng cường lượng máu đi khắp cơ thể; cung cấp oxy cho các tế bào.
Khí huyết lưu thông là một trong những yếu tố làm cho vẻ ngoài của bạn thêm rạng rỡ, trẻ trung.
3/ Thư giãn tinh thần
Trầm cảm, lo âu hay căng thẳng, rối loạn tinh thần…có thể được làm dịu đi nhờ massage đá nóng. Đặc biệt với người “sở hữu” hoocmon căng thẳng cao quá mức và mãn tính; bản chất nhẹ nhàng của đá nóng massage làm cân bằng sự trao đổi chất, và làm dịu tâm trí của bạn.
4/ Mang lại giấc ngủ ngon
Những người hay bị căng thẳng, mệt mỏi thường tìm mọi cách để có giấc ngủ ngon. Massage đá nóng có thể làm tâm trí bạn trở nên thoải mái hơn; cơ bắp được thả lỏng. Giấc ngủ sẽ đến thật nhẹ nhàng và…chất lượng.
Tất nhiên, một giấc ngủ ngon sẽ mang lại cho bạn năng lượng và sự tươi trẻ; khỏe khoắn và năng động mỗi ngày.
Đó là những lợi ích tuyệt vời của đá nóng massage; đặc biệt là với các chị em đang tìm kiếm một giải pháp làm đẹp và thư giãn hằng ngày