Massage Chân Với Đá Nóng là phương pháp chăm sóc sức khỏe được nhiều người sử dụng. Chúng ta cùng điểm qua một vài lợi ích của phương pháp này nhé.

Lợi ích của massage chân đá nóng

1. Giúp cải thiện tuần hoàn máu
2. Cải thiện giấc ngủ
3. Giảm đau nhức cơ bắp
4. Tốt cho người bị tăng huyết áp

Bạn có thể thực hiện massage  với đá nóng ngay tại nhà. Rất đơn giản, chỉ cần 2-4 viên đá massage được làm nóng với những kỹ thuật không quá phức tạp. Đồng thời, bạn cũng còn có thể tận dụng đá nóng để massage lưng hay bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể.