Đá Massage
Làm đẹp với đá nóng massage – Phục hồi làn da và sức khỏe trong 5 bước!
Mỗi ngày chúng ta thức dậy với bao nỗi lo toan của cuộc sống. Hầu hết chúng ta dành rất nhiều thời gian cho người thân và bạn bè; nhưng lại dành rất ít thời gian cho bản thân.
Do đó chúng ta cảm thấy sức khỏe của mình ngày càng đi xuống như: mất ngủ, suy nghĩ nhiều dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi. Điều đó cũng làm làn da chúng ta trở nên xấu đi từng ngày.
Có khá nhiều cách để phục hồi làn da khỏe đẹp tự nhiên vốn có của chúng ta từ bên ngoài lẫn bên trong. Và phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay, đó chính là massage đá nóng.
Massage Đá Nóng Có Gì Đặc Biệt?
Đá nóng massage dùng trong các liệu trình massage phải là loại đá núi lửa tự nhiên 100% với khả năng giữ nhiệt cực kì bền lâu.
Nguyên lý của phương pháp massage đá nóng, đó chính là làm nóng cơ thể ở các nhiệt độ khác nhau; từ đó mang lại những tác động tích cực cho cơ thể như:
– Giúp làm giãn nở các mô cơ trên cơ thể để giảm bớt tình trạng căng cơ và cơ chèn ép lên các dây thần kinh.
– Giúp lưu thông tuần hoàn máu được dễ dàng.
– Ổn định huyết áp giúp cải thiện làn da và giải độc cơ thể.
– Đem lại giấc ngủ chất lượng và sâu giấc hơn.
5 Bước Làm Đẹp Với Đá Nóng Massage
Bắt đầu làm nóng đá massage như cách luộc thông thường, có thể dùng nồi hấp chuyên dụng. Cảm nhận độ nóng của đá massage đã phù hợp với làn da của mình bằng cách chạm ngón tay vào đá, để yên trong vài giây.
Bước 1: Đầu tiên, tẩy tế bào chết để lọc bỏ những vi khuẩn; chất bẩn tạo sự thông thoáng trên da, giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
Bước 2: Massage bằng tay trên da cùng với các loại tinh dầu.
Bước 3: Dùng đá nóng để massage phần vai, cổ, gáy và lưng để giảm thiểu tình trạng đau nhức.
Bước 4: Đặt đá nóng massage lên các đốt phần giữa lưng theo chiều dọc tại các đốt xương sống. Sau đó massage tiếp phần tay và chân.
Bước 5: Cảm nhận những thay đổi rõ rệt từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
Đặc biệt, khi mà thời tiết đang trong quá trình chuyển mùa; không khí sẽ làm cho cơ thể chúng ta mệt mỏi và ể oải hơn nữa. Hãy tự thưởng cho mình bằng cách massage body với đá nóng.
Đây là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả; vừa giúp chúng ta giảm được căng thẳng và mệt mỏi, vừa làm đẹp cơ thể và phục hồi làn da như mong muốn.
Từ đó, giúp chúng ta gia tăng sự hưng phấn và thêm yêu cuộc sống này.
-
Đá nóng massage là dụng cụ hỗ trợ đắc lực không thể thiếu trong liệu trình massage đá nóng thư giãn. Để đảm bảo massage cơ thể được tốt và đạt hiệu quả cao nhất; thì không những phải có kĩ thuật massage chuyên môn cao, mà còn phải sử dụng loại đá nóng massage đúng chuẩn, đạt chất lượng; và phải là đá...
-
Thư giãn, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp sau những giờ làm việc căng thẳng; luôn là nhu cầu của bất kỳ ai, ở bất cứ ngành nghề và độ tuổi nào. Hiện nay, xu hướng sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên để chăm sóc và làm đẹp cho bản thân; đã không còn xa lạ với hầu hết mọi người, nhất...
-
Hiện nay, việc sử dụng muối để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm và đón nhận. Lí do tại sao và đá muối massage có tác dụng gì cho cơ thể? Đặc biệt trong lĩnh vực spa; thì đá muối massage đang được sử dụng kết hợp với nhiều liệu pháp khác nhau; mang đến nhiều...
-
Một làn da căng mịn và không một nếp nhăn luôn là mơ ước của nhiều người, nhất là các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, do áp lực công việc cũng như khói bụi từ môi trường sống đã làm cho làn da của không ít chị em phụ nữ trở nên khô sạm và bị lão hóa...
-
Với bài viết này; đá massage Volca hi vọng có thể giúp các anh chị hiểu rõ hơn về lợi ích massage đá nóng; cũng như là cách sử dụng đá nóng massage đúng để mang lại hiệu quả cao nhất.
-
Bạn có biết đôi bàn chân có vai trò cực kì quan trọng đối với sức khoẻ của mình như thế nào không? Từ xa xưa ông cha ta đã có câu: “ Cây khô thì rễ sẽ hỏng trước, còn người già thì chân sẽ yếu trước”. Chính vì vậy mà từ xưa đến giờ; việc giữ gìn và chăm sóc đôi bàn chân...