Trang chủ » Đá Massage

Đá Massage

Làm đẹp với đá nóng massage – Phục hồi làn da và sức khỏe trong 5 bước!


Mỗi ngày chúng ta thức dậy với bao nỗi lo toan của cuộc sống. Hầu hết chúng ta dành rất nhiều thời gian cho người thân và bạn bè; nhưng lại dành rất ít thời gian cho bản thân.

Do đó chúng ta cảm thấy sức khỏe của mình ngày càng đi xuống như: mất ngủ, suy nghĩ nhiều dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi. Điều đó cũng làm làn da chúng ta trở nên xấu đi từng ngày.

Cuộc sống căng thẳng khiến sức khỏe và làn da của chúng ta xấu đi từng ngày.
Cuộc sống căng thẳng khiến sức khỏe và làn da của chúng ta xấu đi từng ngày.

Có khá nhiều cách để phục hồi làn da khỏe đẹp tự nhiên vốn có của chúng ta từ bên ngoài lẫn bên trong. Và phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay, đó chính là massage đá nóng.

Massage Đá Nóng Có Gì Đặc Biệt?

Đá nóng massage dùng trong các liệu trình massage phải là loại đá núi lửa tự nhiên 100% với khả năng giữ nhiệt cực kì bền lâu.

Nguyên lý của phương pháp massage đá nóng, đó chính là làm nóng cơ thể ở các nhiệt độ khác nhau; từ đó mang lại những tác động tích cực cho cơ thể như:


– Giúp làm giãn nở các mô cơ trên cơ thể để giảm bớt tình trạng căng cơ và cơ chèn ép lên các dây thần kinh.

– Giúp lưu thông tuần hoàn máu được dễ dàng.

– Ổn định huyết áp giúp cải thiện làn da và giải độc cơ thể.

– Đem lại giấc ngủ chất lượng và sâu giấc hơn.


Thư giãn toàn thân, phục hồi sức khỏe và làm đẹp với đá nóng massage.
Thư giãn toàn thân, phục hồi sức khỏe và làm đẹp với đá nóng massage.

5 Bước Làm Đẹp Với Đá Nóng Massage 

Bắt đầu làm nóng đá massage như cách luộc thông thường, có thể dùng nồi hấp chuyên dụng. Cảm nhận độ nóng của đá massage đã phù hợp với làn da của mình bằng cách chạm ngón tay vào đá, để yên trong vài giây.

Bước 1: Đầu tiên, tẩy tế bào chết để lọc bỏ những vi khuẩn; chất bẩn tạo sự thông thoáng trên da, giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.

Bước 2: Massage bằng tay trên da cùng với các loại tinh dầu.

Bước 3: Dùng đá nóng để massage phần vai, cổ, gáy và lưng để giảm thiểu tình trạng đau nhức.

Bước 4: Đặt đá nóng massage lên các đốt phần giữa lưng theo chiều dọc tại các đốt xương sống. Sau đó massage tiếp phần tay và chân.

Phục hồi sức khỏe và làm đẹp với đá nóng massage.
Phục hồi sức khỏe và làm đẹp với đá nóng massage.

Bước 5: Cảm nhận những thay đổi rõ rệt từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.


Đặc biệt, khi mà thời tiết đang trong quá trình chuyển mùa; không khí sẽ làm cho cơ thể chúng ta mệt mỏi và ể oải hơn nữa. Hãy tự thưởng cho mình bằng cách massage body với đá nóng.

Đây là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả; vừa giúp chúng ta giảm được căng thẳng và mệt mỏi, vừa làm đẹp cơ thể và phục hồi làn da như mong muốn.

Từ đó, giúp chúng ta gia tăng sự hưng phấn và thêm yêu cuộc sống này.

 

Đá Massage – Suối Nguồn Tươi Trẻ Mỗi Ngày
Hãy đánh giá bài viết này nhé